犬のお父さんとダイエットを。

渋谷です。先日、ちょっとした仕事が入って出かけてきたので、久々の街撮りとなりました。

持って行ったのはミノルタ24mmF2.8。私の持っている単焦点レンズの中では最も広角のレンズです。

何と言っても軽いのが有難い☆　重い荷物はすぐ身体に響くので、歩きの時は当分これがメインの

レンズとなるかもしれません。

F2.8の開放にしても35mmのGレンズのような色のとろけ方はしないのですが、硬さの残るこの描写も

嫌いではないので、しばらく集中して使ってみようかな(^_^)。

 

椎間板ヘルニアを本格的に患って一周年☆　いや、全くめでたくないのですが…。

動けないせいで体重も増えたりして悪循環に陥っていたのですが、こんなことしていたらホント撮影

できなくなる! と一念発起。カメラバッグにレンズを色々入れて、それを持って普通に歩けるようになる

ためにも、5～6kgくらいは落とそうと始めて一ヶ月。今日でとりあえず目標の半分、3kgは落ちました。

それに役立っているのが、iPhoneの犬のお父さんアプリの一つ、体重記録帳。毎日計った体重を

入力するだけで、グラフ化してくれたり、「その調子だ!」「リバウンドしているぞ!」とお父さんが励まして

くれます(笑)。あと3kg、頑張ろうっと♪ 

コメント 13

減量すごぉ！
尊敬しまーす。
でも無理しないでね。
山登りが腰痛にいいみたいなこと言っていたけど、
気を付けて歩くからなんだろうなーって思う。
自然の治癒力もあるけどね。
歩くことはいいことなのかもってっ！
by カエル (2012-06-18 13:40) 

そう、ご無理は禁物です
努めて、姿勢正しく歩くようにと気をつけようーとは思っていますが
。。。。
意識していることが大事なんでしょうね、、、しないよりもです



by engrid (2012-06-18 14:51) 

硬さの残る描写・・なるほど～（わかっているかはわかりませんが＾＾；）
だから金属的なものを被写体にしているのですかね。。

腰痛暦３０年ですが、適度に歩くのはいいですね。
体重を少し減らすこともいいですね。
ただ、どちらも急激にやると逆効果でしたのでマイペースでいくのがよろしいかと。
腰痛体操もいいですよ＾＾
by ぜふ (2012-06-18 16:49) 

私も昨日、タニタの料理本を注文しちゃいましたよ！
私でなくポロさんのダイエットのため、アズサは頑張るどすぇ！
by アズサ (2012-06-18 18:05) 

私、１ｋの減量がなかなか出来ずに苦しんでます　（>_<）
by himanaoyaji (2012-06-18 20:10) 

レンズの重さも意外と腰にきますね(^_^;)
自分も腰痛のためにも、体重おとさなくてはだ・・・(>_<)
by sasasa (2012-06-18 20:57) 

もともと、ミノルタレンズは色がキレイに出るので
十分に街並を映していると思います。
ボケにまでこだわって設計されていた気がします。

初老の男性が写った写真が何か惹かれるものがあります。

by ocelot (2012-06-18 23:51) 

私は座り仕事になった途端に太ってしまいました＞＜！
ｍａｓｕｇｉさんのダイエット話を見て決心しました。私も体重落とします！！
by おーつか (2012-06-19 00:33) 

私も頑張ります。皆さまも、一緒に頑張りませう！
もう少しで、1日1食ができさうです。
by Abraxas XIV. (2012-06-19 08:43) 

食事するときは、汁物→野菜→魚・肉→ご飯系の順番で食べると
余分な脂肪が付きにくいそうですよ。
コース料理みたいですね。
よくある一つの食品のみを食べて短期間で痩せるというのは
絶対リバウンドしますが、一日（なるべく）３０品目取り入れて長期間かけて落とすとリバウンドせず保てます。あ。あと、腹八分目が大事ですねｗ
運動と食事をうまく取り入れて、長く続けていってくださいね（＾＾）
by のの (2012-06-19 09:34) 

私も痩せなければ・・・^^;
by secretariat (2012-06-20 09:15) 

カメラって重いですよね。
いつも思います。
無理しないで下さいね～
by miyako-net (2012-06-20 23:18) 

減量、無理のない範囲でがんばってくださいね。
by 朝のソナタ (2012-07-02 01:45)